Engenharia · Fitness · Educação

Engenharia para criar.
Energia para liderar.

Mestre em Engenharia Informática e de Computadores pelo Instituto Superior Técnico, com percurso na gestão de projetos internacionais e no desenvolvimento de soluções escaláveis. Instrutor internacional de fitness certificado pela Les Mills.

Leiria, Portugal — presencial e online

Retrato de Miguel Coelho

Três áreas, uma identidade

Engenharia, fitness e educação partilham a mesma base: rigor, disciplina e vontade de melhorar continuamente aquilo que faço.

Engenharia e Tecnologia

Gestão de projetos, arquitetura full-stack e sistemas pensados para crescer com solidez.

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Fitness e Liderança

Instrutor internacional certificado pela Les Mills — energia, técnica e liderança de grupo.

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Educação e Partilha

Formação em tecnologias de informação e apoio a quem quer evoluir digitalmente.

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Sobre mim

A mesma disciplina, dois palcos diferentes


Sou o Miguel Coelho. A minha base é a engenharia: Mestrado em Engenharia Informática e de Computadores pelo Instituto Superior Técnico, com percurso na gestão de projetos internacionais e no desenvolvimento de soluções de software escaláveis.

Em paralelo, sou Instrutor Internacional de Fitness certificado pela Les Mills e colaboro com a MANZ Formação. Para mim, a disciplina necessária para depurar um sistema complexo é a mesma que é preciso ter para conduzir uma aula de grupo do início ao fim, ao ritmo certo.

Essa disciplina aplico também à formação: dedico parte do meu tempo a ensinar tecnologias de informação, porque explicar bem um conceito complexo é, para mim, a melhor forma de o dominar.

Podes conhecer o meu percurso profissional em detalhe no LinkedIn.

BSc/MSc, Instituto Superior Técnico

Engenharia Informática e de Computadores

TEF, MANZ Formação

Técnico Especialista em Exercício Físico

  1. Formação em Engenharia

    Licenciatura e Mestrado em Engenharia Informática e de Computadores, Instituto Superior Técnico.

  2. Gestão de projetos internacionais

    Coordenação de equipas técnicas e desenvolvimento de soluções de software escaláveis.

  3. Instrutor Internacional de Fitness

    Certificação Les Mills e colaboração com a MANZ Formação.

  4. Educação em tecnologias de informação

    Formação e apoio a quem quer evoluir as suas competências digitais.

Engenharia & Tecnologia

Rigor académico, execução técnica

Pensamento estratégico encontra-se com execução técnica no dia a dia dos projetos.

“Transformar problemas complexos em sistemas claros, sustentáveis e preparados para crescer.”

Gestão de Projetos Técnicos

Planeamento, acompanhamento e entrega de projetos de software dentro de prazos e requisitos exigentes.

Desenvolvimento Full-Stack

Construção de aplicações completas, da interface ao servidor, com foco em código sustentável.

Arquitetura e Integração de Sistemas

Desenho de soluções que ligam diferentes sistemas de forma coerente e fiável.

Soluções Escaláveis

Sistemas pensados para crescer em utilização e complexidade sem perder desempenho.

Liderança de Equipas

Coordenação de equipas técnicas, alinhamento de objetivos e acompanhamento de entregas.

Qualidade, Organização e Entrega

Processos claros, atenção ao detalhe e compromisso com o que é entregue.

Aula de indoor cycling em grupo, com instrutor à frente
Aula de treino em grupo com bandas elásticas, focada em glúteos, abdominais e pernas
Fitness & Vitalidade

Liderança que se sente na sala

O fitness não é só exercício — é liderança de grupo, energia e transmissão de motivação. Como instrutor certificado, procuro conduzir cada aula com técnica, consistência e boa energia, do primeiro ao último minuto.

Indoor Cycling

Ritmo, resistência e alta intensidade sobre pedais.

Bodypump™

Força, resistência muscular e energia coletiva ao ritmo da música.

Bodystep™

Agilidade e coordenação com foco cardiovascular.

3B — Bum Bum Brasil

Programa de treino focado em glúteos e pernas, com energia contagiante.

Queres tornar-te técnico de exercício físico?

A MANZ Formação é a entidade parceira para quem quer certificar-se em exercício físico, personal training e aulas de grupo. Usa o código 24721 para obter desconto na inscrição.

Saber mais em formacao.manz.pt

Todos os programas LES MILLS certificados pela MANZ são propriedade exclusiva e oficial em Portugal.

3B — Bum Bum Brasil é um programa de Fitnessboom e Cláudio Silva.

Presença

Presença e colaborações

Experiência e colaboração com espaços e comunidades de fitness em Portugal.

Vivagym
Be-Fit
Physical
Fitness Up
Phive
Luxus
Educação & Tutoria

Formação em Tecnologias de Informação

Ensinar é, para mim, a forma mais exigente de dominar um assunto. Dedico parte do meu tempo à formação em tecnologias de informação, ajudando pessoas a ganhar confiança no uso de ferramentas digitais.

Aplicações Informáticas

Na ótica do utilizador, para o dia a dia de trabalho.

Ferramentas Digitais

Produtividade e utilização eficiente de aplicações.

Se procuras apoio para desenvolver competências tecnológicas ou simplificar temas complexos, fala comigo.

Sessão de formação em grupo sobre aplicações informáticas e ferramentas digitais
Contacto

Vamos falar?

Estou disponível para conversar sobre projetos de engenharia de software, colaborações no fitness ou iniciativas de formação e tutoria.

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