/*
  Tokens de design do site.
  Toda a paleta, tipografia, espaçamento, raio e sombra vivem aqui.
  Alterar o tema visual do site passa por editar apenas este ficheiro.
*/

:root {
  color-scheme: dark;

  /* ---- Cor: superfícies ---- */
  --color-bg: #0b0e14;              /* fundo principal — grafite azulado */
  --color-bg-elevated: #10141c;     /* fundo de secções alternadas */
  --color-surface: #141922;         /* cartões */
  --color-surface-hover: #1b212c;   /* cartões em hover/foco */
  --color-border: rgba(237, 239, 243, 0.09);
  --color-border-strong: rgba(237, 239, 243, 0.18);

  /* ---- Cor: texto ---- */
  --color-text: #edeff3;            /* texto principal */
  --color-text-muted: #a6afbd;      /* texto secundário */
  --color-text-faint: #6d7686;      /* texto terciário / legendas */

  /* ---- Cor: acento único da marca ---- */
  --color-accent: #33d6d6;          /* ciano elétrico — CTAs, links, foco */
  --color-accent-strong: #6be9e9;   /* hover / estados ativos */
  --color-accent-contrast: #04191c; /* texto sobre fundo de acento */
  --color-accent-soft: rgba(51, 214, 214, 0.12);

  /* ---- Cor: energia (uso exclusivo na secção Fitness) ---- */
  --color-energy: #ff8a3d;
  --color-energy-strong: #ffab6f;
  --color-energy-contrast: #241004;
  --color-energy-soft: rgba(255, 138, 61, 0.14);

  /* ---- Estado de foco (acessibilidade) ---- */
  --color-focus-ring: var(--color-accent-strong);

  /* ---- Tipografia ---- */
  --font-display: "Montserrat", "Segoe UI", system-ui, sans-serif;
  --font-body: "Inter", "Segoe UI", system-ui, sans-serif;
  --font-mono: "JetBrains Mono", ui-monospace, "SFMono-Regular", Menlo, Consolas, monospace;

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  /* ---- Espaçamento ---- */
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  /* ---- Forma ---- */
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  /* ---- Sombra ---- */
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  /* ---- Layout ---- */
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  /* ---- Movimento ---- */
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